Du treibst regelmäßig Sport, ernährst dich gesund – und trotzdem wirken deine Beine unförmig, schwellen an und fühlen sich schwer an? Dann könnte mehr dahinterstecken als „Veranlagung“ oder „ein paar Kilos zu viel“.
Viele Frauen leiden jahrelang unter den typischen Symptomen eines Lipödems, ohne zu wissen, dass es sich um eine medizinische Erkrankung handelt – und nicht um ein ästhetisches Problem. Bei BONITAS in Nürnberg helfen wir dir, die Anzeichen frühzeitig zu erkennen, die Diagnose abzusichern und die richtige Behandlung einzuleiten.
Auf einen Blick: Die Lipödem-Symptome umfassen disproportionale Fettvermehrung, Druck- und Berührungsschmerz, Hämatomneigung und Schweregefühl.
Das Lipödem ist eine chronische Fettverteilungsstörung, die fast ausschließlich Frauen betrifft – meist hormonell bedingt (z. B. nach Pubertät, Schwangerschaft oder Wechseljahren). Dabei vermehrt sich das Unterhautfettgewebe symmetrisch an Beinen und/oder Armen, während Rumpf und Oberkörper schlank bleiben.
Anders als bei einer gewöhnlichen Gewichtszunahme lassen sich diese Fettansammlungen nicht durch Sport oder Diät reduzieren – sie verursachen zusätzlich Druckschmerzen, Spannungsgefühle und psychische Belastungen.
Die Symptome sind deutlich – wenn man sie erkennt. Achte auf folgende Anzeichen:
Wichtig: Im Frühstadium wirken Haut und Gewebe noch glatt – doch die Beschwerden sind bereits spürbar. Je früher erkannt, desto besser behandelbar.
Viele Frauen erhalten fälschlich die Diagnose „Übergewicht“. Dabei ist das Lipödem nicht mit Adipositas gleichzusetzen:
Auch vom Lymphödem unterscheidet sich das Lipödem deutlich – durch andere Schwellungscharakteristik und keine einseitige Ausprägung.
Das Lipödem entwickelt sich schleichend – in drei klinisch unterscheidbaren Stadien:
Frühzeitiges Handeln kann das Fortschreiten bremsen und Spätfolgen verhindern.
Je früher du die Symptome erkennst, desto mehr kannst du beeinflussen. Denn: Das Lipödem ist nicht heilbar, aber sehr gut behandelbar – vor allem in den Anfangsstadien.
Eine frühzeitige Therapie kann:
BONITAS begleitet dich dabei diskret, verständnisvoll und mit modernsten Methoden.
Bei BONITAS in Nürnberg erhältst du nicht nur eine fundierte Diagnose, sondern eine umfassende Betreuung auf höchstem Niveau:

Zu den ersten Symptomen eines Lipödems zählen eine disproportionierte Fettvermehrung an Beinen oder Armen, Spannungsgefühle, Druckempfindlichkeit und eine erhöhte Neigung zu blauen Flecken – oft trotz normalem Körpergewicht. Viele Betroffene berichten, dass Diäten an den betroffenen Stellen keine Wirkung zeigen. Erste Anzeichen treten meist in hormonellen Umstellungsphasen wie Pubertät oder Schwangerschaft auf.
Typisch für ein Lipödem ist die symmetrische Vermehrung von schmerzhaftem, druckempfindlichem Fettgewebe – vor allem an Beinen, Hüften und manchmal Armen. Hände und Füße bleiben dabei ausgespart. Zusätzlich treten Spannungsgefühle, schnelle Hämatombildung und eine starke Reaktion auf Druck oder Belastung auf. Das Erscheinungsbild ist klar vom klassischen Übergewicht zu unterscheiden.
Die Schmerzen beim Lipödem betreffen vor allem die betroffenen Fettareale – typischerweise Oberschenkel, Unterschenkel und Oberarme. Die Schmerzen sind meist dumpf, spannungsartig oder druckbedingt. Schon leichte Berührungen oder Bewegung können unangenehm sein. Das Schmerzempfinden ist unabhängig vom äußeren Erscheinungsbild und kann schon in frühen Stadien stark ausgeprägt sein.
Ohne gezielte Behandlung schreitet ein Lipödem meist langsam, aber stetig fort – mit zunehmenden Beschwerden, Gewebevermehrung und Einschränkungen im Alltag. Frühzeitige Maßnahmen wie gezielte Bewegung, Kompression, Lymphdrainage oder eine Liposuktion können das Fortschreiten deutlich verlangsamen oder stoppen. Bei BONITAS setzen wir auf individuelle Strategien für jede Erkrankungsphase.
Ja – bei etwa 30 % der Betroffenen betrifft das Lipödem auch die Oberarme, meist zusätzlich zu den Beinen. Typisch sind schmerzhafte Fettpolster an der Innenseite der Arme, oft mit Spannungsgefühl und erhöhter Blutergussneigung. Eine kombinierte Behandlung von Armen und Beinen ist bei BONITAS möglich – unter Beachtung medizinischer und ästhetischer Kriterien.
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Man fühlt sich sofort wohl und willkommen. Die Operation selbst verlief absolut problemlos, und das Ergebnis hat meine Erwartungen bei Weitem übertroffen. Ich bin überglücklich und hätte mir kein schöneres Resultat vorstellen können. Ein ganz besonderes Dankeschön geht auch an seine Assistentin: unglaublich herzlich, liebevoll und gleichzeitig hochprofessionell. Ich bin unendlich dankbar, mich für BONITAS entschieden zu haben, und würde diese Klinik sowie Dr. Marti jederzeit und aus tiefstem Herzen weiterempfehlen. Muchísimas gracias :) <3Gepostet auf Senay TurkTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Dr.Martí ist ein hervorragender Chirurg, insbesondere für Lipödem-Patientinnen. Am 22.12.2025 hat er bei mir eine Bauchdeckenstraffung und Liposuktion durchgeführt – ich bin mit dem Ergebnis rundum zufrieden. Bereits vor der Operation nahm sich Dr. Martí viel Zeit, hörte aufmerksam zu und ging ernsthaft auf meine Ängste ein. Dadurch fühlte ich mich jederzeit gut informiert und sicher. Auch der Aufenthalt in der Klinik verlief sehr angenehm. Die Nacht war ruhig, und die Betreuung durch das Pflegepersonal war aufmerksam und professionell. Besonders hervorheben möchte ich außerdem die Assistentin Jasmin. Man fühlt sich bei ihr sehr gut aufgehoben. Sie ist freundlich, kompetent und jederzeit für Fragen da – auch telefonisch. Insgesamt eine sehr positive Erfahrung mit einem gut organisierten und empathischen Team. Vielen Dank für alles! 🙏💖Gepostet auf EllenaTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich möchte mich von Herzen bei der Praxis bedanken. Vom ersten Moment an habe ich mich unglaublich gut aufgehoben, ernst genommen und menschlich begleitet gefühlt. Die Beratung war einfühlsam, ehrlich und kompetent – alle meine Fragen und Sorgen wurden mit viel Geduld beantwortet. 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Ein großes Lob auch an seine Assistenz Jasmin: Sie ist unheimlich lieb und einfühlsam, was den gesamten Aufenthalt sehr angenehm macht. Man merkt sofort, dass hier ein eingespieltes Team am Werk ist. Wir haben uns rundum wohlgefühlt und würden die Praxis jederzeit wieder wählen und weiterempfehlen!Gepostet auf Annette WeißeTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich bin mit der Schönheitspraxis Bonita mehr als zufrieden. Seit über einem Jahr lasse ich meine Gesichtsbehandlungen ausschließlich von Dr. Alejandro durchführen. Es ist seine eigene Praxis, und das merkt man in jedem Detail. Dr. Alejandro ist ein außergewöhnlich kompetenter, einfühlsamer und präziser Chirurg. Zusätzlich kümmert sich Jasmin mit viel Herzlichkeit und Aufmerksamkeit um das Wohl der Patientinnen, sodass man sich rundum gut aufgehoben fühlt. Ich bin jedes Mal von den natürlichen, wunderschönen Ergebnissen begeistert. Absolute Empfehlung!Gepostet auf Maria SteinTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich bin so unendlich dankbar, dass ich mich für diese Klinik entschieden habe. Meine Liposuktion an den Schienbeinen und am Bauch mit zusätzlicher Plasmastraffung waren ein großer Erfolg. Ich finde kaum die richtigen Worte um mich beim gesamten Bonitas-Team, speziell aber natürlich bei Alejandro Marti , zu bedanken. Zwei Jahre zuvor habe ich schon eine Liposuktion an den Oberschenkeln in einer anderen Klinik durchführen lassen. Sowohl die Betreuung des Arztes davor und danach als auch die OP waren absolut nicht zufriedenstellend und mit großen, langanhaltenden Schmerzen und Bewegungseinschränkungen verbunden. Deswegen waren meine Ängste dementsprechend hoch mich für eine weitere Liposuktion zu entscheiden. Schon der erste Besuch beim Beratungsgespräch mit Herrn Marti ( wunderbare Aufklärung, fachlich und menschlich an der Geschichte hinter dem Leidensweg mit dem Lipödem interessiert) in der Bonitasklinik war so positiv, dass ich mich dafür entschieden habe meine Ängste zu überwinden und Herrn Marti mein Vertrauen zu schenken. Ich wurde nicht enttäuscht! Die Liposuktion wurde so sanft und schonend durchgeführt dass ich schon nach dem Aufwachen in der Klinik gemerkt habe, dass meine Schmerzen bei Weitem nicht dieselben sind als bei der ersten OP. Nun ist die Liposuktion schon fast 6 Wochen her und ich bin so stolz auf das Ergebnis und den Verlauf der Heilung! Ein riesiges Dankeschön dafür, dass ich meine negativen Erfahrungen mit der ersten Liposuktion so positiv überschreiben durfte! Ich danke Alejandro Marti und seiner lieben Assistentin für die wunderbare Begleitung und Menschlichkeit, für die freundliche und humorvolle Art und dafür dass Sie mir wieder Mut gemacht haben um die kommende OP mit Freude zu erwarten. Diese Klinik ist für Lipödem Patienten in jeder Hinsicht nur weiterzuempfehlen! Einen besseren Arzt kann man nicht an seiner Seite haben. Herzlichen Dank!!!!!!Gepostet auf JuliaTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich habe bei BONITAS eine Fettabsaugung wegen meinem Lipödem machen lassen und bin vom Ergebnis und der Betreuung total begeistert. Die Beratung bei Dr. Martí war ehrlich, verständlich und realistisch, ich habe mich von Anfang an sicher gefühlt. OP, Team und Nachsorge waren super organisiert und sehr herzlich – ich hatte nie das Gefühl, „nur eine Nummer“ zu sein. Klare Weiterempfehlung!Gepostet auf Michel HilligesTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich empfehle die Praxis Bonitas sehr gerne weiter!! Egal ob in der Praxis oder in der Clinic. Es waren/sind alle total lieb und sehr fürsorglich. Herr Marti ist toll und ich habe mich gleich von Anfang an auch und vor allem durch die liebe Jasmin gut aufgehoben gefühlt! Ganz verheilt ist es noch nicht aber ich bin mit dem jetzigen Zustand schon sehr sehr happy. Herr Marti hat mir viel von meiner verlorenen Lebensfreude wieder gegeben und wenn es wieder etwas gibt was ich gerne ändern möchte ist Bonitas meine erste Anlaufstelle <3Verifiziert von: TrustindexDas verifizierte Trustindex-Abzeichen ist das universelle Symbol des Vertrauens. Nur die besten Unternehmen können das verifizierte Abzeichen erhalten, die eine Bewertungsnote über 4.5 haben, basierend auf Kundenbewertungen der letzten 12 Monate. Mehr erfahren
Medizinisch geprüft und verfasst von Alejandro Marti
Facharzt für Plastische und Ästhetische Chirurgie (DE & ES) · Belegarzt in hochmodernen Kliniken in Nürnberg
Mit mehr als 1.000 durchgeführten plastisch-ästhetischen Eingriffen. Stammt aus einer Familie mit langer Tradition in der Plastischen und Ästhetischen Chirurgie.
Letzte Überprüfung: Mai 2026
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