Bonitas Blog Neueste Artikel

  • Frau im olivgrünen Balconette-BH aus Wimpernspitze mit harmonisch proportionierter Brust vor beiger Wand, Symbolbild zum Thema Brustvergrößerung und Schwangerschaft bei BONITAS in Nürnberg

    Brustvergrößerung vor oder nach der Schwangerschaft?

    Brustvergrößerung vor oder nach der Schwangerschaft? Was mit der Brust passiert, was die Literatur...
  • Frau im melierten Wollpullover mit hohem Rippkragen, die Arme locker verschraenkt, vor beiger Wand, Symbolbild zum Thema Double Bubble nach Brustvergrößerung bei BONITAS in Nuernberg

    Double Bubble nach Brustvergrößerung: Ursachen und Korrektur

    Double Bubble nach Brustvergrößerung: Ursachen der zweiten Falte unter der Brust, wie sich das...
  • Frau in schwarzer Kleidung hält offene Broschüre mit Skizzen, Symbolbild zum Thema Brustvergrößerung ambulant oder stationär bei BONITAS in Nürnberg

    Brustvergrößerung ambulant oder stationär?

    Ambulant oder stationär nach einer Brustvergrößerung? Welche Kriterien wirklich entscheiden: Narkose, Dauer, Vorerkrankungen und...
  • Frau in heller Bluse sitzt im Profil am Fenster, Symbolbild zum Thema Natürliche Brustvergrößerung bei BONITAS in Nürnberg

    Mikromastie: wenn die Brust sich kaum entwickelt hat

    Mikromastie bedeutet nicht einfach kleine Brust. Was dahintersteckt, wie sie abgegrenzt wird und welche...
  • Junge Frau mit schlanker Figur im petrolfarbenen Spitzen-BH einige Wochen nach der Brustvergrößerung vor beiger Wand, Symbolbild zum Thema Zeit nach der Brustvergrößerung bei BONITAS in Nürnberg

    Nach der Brustvergrößerung: die ersten Wochen

    Wie verläuft die Heilung nach einer Brustvergrößerung? Erste Tage, Woche 1, Woche 2 bis...
  • Zwei glatte weiße Implantate auf dunkler Oberfläche, Symbolbild zum Thema MIA Femtech bei BONITAS in Nürnberg

    MIA Femtech: Warum wir diese Methode nicht anbieten

    MIA Femtech verspricht eine Brustvergrößerung mit kleinem Schnitt und kurzer Erholung. Warum wir in...
  • Flacher Bauch einer Frau mit einer feinen, hellen Narbe tief am Unterbauch, in olivgrüner Spitzenwäsche, Symbolbild zum Thema Narben nach der Bauchdeckenstraffung bei BONITAS in Nürnberg

    Narben nach der Bauchdeckenstraffung: Verlauf, Pflege und was Du erwarten kannst

    Narben nach der Bauchdeckenstraffung: Wo die Narbe verläuft, wie sie über 12 bis 18...
  • Glatter, straffer Bauch einer Frau mit einer dünnen, hellen Narbenlinie oberhalb des Slips, in schwarzer Spitzenwäsche, Symbolbild zum Thema Heilung nach der Bauchdeckenstraffung bei BONITAS in Nürnberg

    Wie lange dauert die Heilung nach einer Bauchdeckenstraffung?

    Heilung nach der Bauchdeckenstraffung: Zeitplan Woche für Woche, Schmerzen, Kompressionsmieder, Schlafposition und Tipps für...
  • Oberkörper einer Frau mit angehobener, harmonisch proportionierter Brust, in schwarzer Spitzenwäsche, Symbolbild zum Thema Brustvergrößerung mit Bruststraffung bei BONITAS in Nürnberg

    Brustvergrößerung mit Straffung kombinieren

    Wann ist eine Brustvergrößerung mit Bruststraffung sinnvoll? Wann ein Implantat allein nicht reicht –...
  • Schlanke Frau mit sanft gerundeter, natürlich wirkender Brust in mittlerer Größe, in rosafarbener Spitzenwäsche, Symbolbild zum Thema natürliche Brustvergrößerung bei BONITAS in Nürnberg

    Natürliche Brustvergrößerung: Der Leitfaden

    Was macht eine Brustvergrößerung natürlich? Form, Lage, Profil, Eigenfett & realistische Planung – ehrlich...
  • Oberkörper einer Frau im Profil, die Projektion der Brust nach vorn gut erkennbar, in petrolfarbener Spitzenwäsche, Symbolbild zum Thema Implantatprofil und Projektion bei BONITAS in Nürnberg

    Implantatprofil & Projektion verstehen

    Nicht die ml-Zahl, sondern Profil und Brustbasis entscheiden über den Look Deiner Brustvergrößerung. Was...
  • Oberkörper einer sportlichen Frau mit voller, harmonisch proportionierter Brust in Dreiviertelansicht, in petrolfarbener Spitzenwäsche, Symbolbild zum Thema Brustimplantat über oder unter dem Muskel bei BONITAS in Nürnberg

    Implantat über oder unter dem Muskel?

    Subglandulär, submuskulär oder Dual Plane? Erfahre, wie die Implantatlage Form, Natürlichkeit und Tastbarkeit beeinflusst....
  • Oberkörper einer Frau mit harmonisch proportionierter Brust, die Hände an den Hüften, in cremefarbener Spitzenwäsche, Symbolbild zum Thema runde und anatomische Brustimplantate bei BONITAS in Nürnberg

    Runde oder anatomische Brustimplantate?

    Runde vs. anatomische Brustimplantate: Wie die Form Dein Dekolleté, Profil & Ergebnis prägt –...
  • Frau mit schlankem Oberkörper und säulenförmig verdickten Beinen, in schwarzer Spitzenwäsche, Symbolbild zum Thema Lipödem oder Übergewicht bei BONITAS in Nürnberg

    Lipödem oder Übergewicht?

    Ein Lipödem ist eine chronische Fettverteilungsstörung mit symmetrisch und überproportional vermehrtem Fettgewebe an Beinen, Hüften und manchmal Armen. Bei Übergewicht nimmt das Fettgewebe am gesamten Körper zu und lässt sich durch Ernährungsumstellung und Bewegung reduzieren.

  • Oberkörper einer Frau mit angehobener, wohlgeformter Brust mittlerer Größe, die Hände an den Hüften, in cremefarbener Spitzenwäsche, Symbolbild zum Thema Narbe nach der Bruststraffung bei BONITAS in Nürnberg

    Bruststraffung Narbe

    Bruststraffung Narbe – Verlauf, Heilung und was Du wissen solltest Die Frage nach der...

  • Kräftige Oberschenkel einer Frau mit weicher, unebener Hautoberfläche, in olivgrüner Spitzenwäsche, Symbolbild zum Thema Kneiftest bei Lipödem bei BONITAS in Nürnberg

    Lipödem Kneiftest

    Lipödem Kneiftest: Was er zeigt – und was nicht Der sogenannte Kneiftest beim Lipödem...

  • Frau im aermellosen Leinentop mit hohem Rundhalsausschnitt, eine Hand am Schluesselbein ueber dem Stoff, vor beiger Wand, Symbolbild zum Thema Argon Plasma bei BONITAS in Nuernberg

    Argon Plasma

    Bei BONITAS kombinieren wir die Liposuktion heute in den meisten Fällen mit Argon Plasma. Über...

  • Oberkörper einer Frau mit tief sitzender, entleerter Brust und flachem oberen Dekolleté, in cremefarbener Spitzenwäsche, Symbolbild zum Thema Ursachen der Hängebrust bei BONITAS in Nürnberg

    Hängebrust Ursachen

    Eine Hängebrust (Mastoptose oder Brustptosis) entsteht, weil die Brust keinen eigenen Muskel hat: Sie wird nur durch die Cooper-Ligamente und die Hautelastizität in Position gehalten. Geben diese Strukturen nach, senkt sich die Brust.

  • Mann in hellblauem Kasack lehnt an beiger Wand: Alejandro Marti, Facharzt für Plastische und Ästhetische Chirurgie, BONITAS Nürnberg

    Argon Plasma Straffung vorher nachher

    Die Argon-Plasma-Straffung ist ein minimalinvasives Verfahren zur Hautstraffung. Ionisiertes...

  • Frau mit kräftigen, säulenförmigen Beinen in schwarzen Kompressionsleggings und schwarzem Spitzen-BH, Symbolbild zum Thema Kompressionsleggings bei Lipödem bei BONITAS in Nürnberg

    Kompressionsleggings bei Lipödem

    Kompressionsleggings bei Lipödem gehören zum Fundament der konservativen Behandlung: Sie lindern Beschwerden, unterstützen den Lymphabfluss und können das Fortschreiten verlangsamen.

  • Säulenförmig verdickte Oberschenkel einer Frau mit unebener Haut, in petrolfarbener Spitzenwäsche, Symbolbild zum Thema Lipödem an den Oberschenkeln bei BONITAS in Nürnberg

    Lipödem am Oberschenkel

    Das Lipödem am Oberschenkel ist eine unproportionale Fettverteilungsstörung mit symmetrischen Fettansammlungen an Beinen, Oberschenkeln und Gesäß, die schmerzt und sich durch Diäten oder Sport nicht bessert.

  • Beine einer Frau in weißer Spitzenwäsche, von der Hüfte bis zum Knöchel verdickt, vor beiger Wand, Symbolbild zum Thema Abnehmen bei Lipödem bei BONITAS in Nürnberg

    Abnehmen bei Lipödem: Warum es trotzdem möglich ist – Erfahrungen, Tipps & Ernährung

    Lipödem-Fettgewebe reagiert kaum auf ein Kaloriendefizit: Beim Abnehmen baut der Körper zuerst das normale Fett am Rumpf ab, während Beine und Arme nahezu unverändert bleiben.

  • Frau in Schwarz hält offene Broschüre mit lächelnder Frau, Symbolbild zum Thema Mammaasymmetrie bei BONITAS in Nürnberg

    Mammaasymmetrie

    Mammaasymmetrie ist ein häufiges Phänomen, das viele Frauen betrifft. Es beschreibt die ungleiche Entwicklung...

  • Stark verdickte Beine einer Frau von vorn, in rosafarbener Spitzenwäsche, Symbolbild zum Thema Schmerzen bei Lipödem bei BONITAS in Nürnberg

    Lipödem Schmerzen

    Die Schmerzen beim Lipödem entstehen vor allem, weil die übermäßige Ansammlung von Fett- und Bindegewebe Druck auf Nerven und umliegende Strukturen ausübt; Haut und Gewebe sind an den betroffenen Stellen zusätzlich empfindlicher.

  • Rosa Phalaenopsis-Orchidee in einer Tonvase vor beiger Wand im Abendlicht, Symbolbild zum Thema Schamlippe verkleinern bei BONITAS in Nürnberg

    Schamlippe verkleinern: Wann ist der Eingriff sinnvoll?

    Der Intimbereich ist essenziell für das persönliche Wohlbefinden. Unzufriedenheit oder Probleme in diesem Bereich...

  • Profilansicht des Oberkörpers eines Mannes mit vorgewölbtem Brustgewebe vor beiger Wand, Symbolbild zum Thema Gynäkomastie ohne OP bei BONITAS in Nürnberg

    Gynäkomastie ohne OP loswerden

    Gynäkomastie ist die Vergrößerung des Brustdrüsengewebes beim Mann. Bei der Pseudogynäkomastie handelt es sich dagegen um eine Fettansammlung in der Brust ohne Veränderung des Drüsengewebes.

  • Zartrosa Anthurium in einer Tonvase im Streiflicht vor beiger Wand, Symbolbild zum Thema lange Schamlippen bei BONITAS in Nürnberg

    Lange innere Schamlippen: Ist das normal? Was tun?

    Lange innere Schamlippen liegen im Bereich des Normalen: Große Studien zeigen Längen von wenigen Millimetern bis über sechs Zentimeter, und es gibt keinen medizinischen Grenzwert, ab dem Schamlippen als zu lang gelten.

  • Oberkörper einer jungen Frau mit schmalbasiger, weit auseinanderstehender Brust, in olivgrüner Spitzenwäsche, Symbolbild zum Thema Schlauchbrust bei BONITAS in Nürnberg

    Schlauchbrust 

    Die Schlauchbrust ist eine angeborene Fehlbildung der Brust, die durch eine schlauchartige Form und...

  • Frau in weißem BH hält die Brust mit beiden Händen vor hellem Grund, Symbolbild zum Thema Körbchengröße bei BONITAS in Nürnberg

    Körbchengröße

    Die Körbchengröße ist die Differenz zwischen Brustumfang und Unterbrustumfang, beide waagerecht gemessen: 12 bis 14 cm ergeben Cup A, 14 bis 16 cm Cup B, 16 bis 18 cm Cup C, 18 bis 20 cm Cup D.

  • Oberkörper einer Frau mit natürlich geformter Brust, in petrolfarbener Spitzenwäsche, Symbolbild zum Thema eingezogene Brustwarzen bei BONITAS in Nürnberg

    Eingezogene Brustwarzen

    Eingezogene Brustwarzen (Schlupfwarzen) entstehen, wenn verkürzte Milchgänge oder Bindegewebsstränge die Brustwarze nach innen ziehen. Angeborene Formen kommen bei bis zu 10 % der Frauen vor, 87 % davon beidseitig, und sind in der Regel ohne gesundheitliche Gefahr.

  • Hände auf Bauch einer Frau mit Spitzen-BH und Handtuch, Symbolbild zum Thema Rektusdiastase-OP bei BONITAS in Nürnberg

    Rektusdiastase-OP

    Eine Rektusdiastase ist das Auseinanderweichen der geraden Bauchmuskeln entlang der Linea alba, wodurch die Bauchwand an Stabilität verliert. Ab etwa 2 cm Breite spricht man von einer klinisch relevanten Rektusdiastase.

  • Schlanke Frau mit sanft gerundeter, natürlich wirkender Brust, in schwarzer Spitzenwäsche, Symbolbild zum Thema Brustvergrößerung mit Eigenfett bei BONITAS in Nürnberg

    Brustvergrößerung mit Eigenfett Vorher-Nachher

    Brustvergrößerung mit Eigenfett – Was Du wissen solltest Die Brustvergrößerung mit Eigenfett (auch Lipofilling...

  • Frau mit Strohhut und dunklem Kleid im Sonnenblumenfeld, Arm erhoben, Symbolbild zum Thema Poland Syndrom bei BONITAS in Nürnberg

    Poland Syndrom

    Das Poland-Syndrom ist eine seltene angeborene Fehlbildung. Es zeigt sich hauptsächlich durch das Fehlen...

  • Gesäß und Hüften einer Frau von hinten in sandfarbener Wäsche, seitlich ausladend, vor beiger Wand, Symbolbild zum Thema Lipödem am Po bei BONITAS in Nürnberg

    Lipödem am Po

    Ein Lipödem am Po zeigt sich durch eine überproportionale, symmetrische Fettgewebsvermehrung im Hüft- und Gesäßbereich, die schmerzhaft und diätresistent ist.

  • Oberkörper einer Frau im schwarzen Balconette-BH aus Spitze vor beiger Wand, Symbolbild zum Thema Belastung nach einer Brust-OP bei BONITAS in Nürnberg

    Wie viel Kg heben nach einer Brust-OP?

    Nach einer Brust-OP gilt in den ersten zwei Wochen ein maximales Hebegewicht von 1–2 kg. Danach wird schrittweise gesteigert, bis nach etwa sechs bis acht Wochen bei den meisten Patientinnen die Rückkehr zu normalen Aktivitäten möglich ist.

  • Oberkörper einer Frau mit deutlich verdickten Oberarmen, in cremefarbener Spitzenwäsche, Symbolbild zum Thema Lipödem an den Oberarmen bei BONITAS in Nürnberg

    Lipödem an den Oberarmen

    Das Lipödem an den Oberarmen ist eine Fettverteilungsstörung, die vorwiegend Frauen betrifft und zu einer unproportionalen Fettansammlung führt, die mit Schmerzen und Schwellungen einhergehen kann.

  • Gesicht einer Frau mit weichen, vollen Wangen und rundlicher Kieferlinie vor beiger Wand, Symbolbild zum Thema Lipödem im Gesicht bei BONITAS in Nürnberg

    Lipödem im Gesicht

    Ein Lipödem im Gesicht gibt es nach heutiger medizinischer Definition nicht: Die Erkrankung ist auf die Extremitäten begrenzt. Hände, Füße, Rumpf und Gesicht sind definitionsgemäß nicht betroffen.

  • Schienbein und Wade mit blauen Flecken in verschiedenen Heilungsstadien, gerippte Radlershorts in Hafer, vor beiger Wand, Symbolbild zum Thema blaue Flecken bei Lipödem bei BONITAS in Nürnberg

    Blaue Flecken können ein Hinweis auf Lipödem sein

    Ein blauer Fleck entsteht, wenn kleine Blutgefäße unter der Haut reißen und Blut ins umliegende Gewebe austritt. Treten Hämatome ohne ersichtlichen Grund oder nach minimalen Berührungen wiederholt auf, kann ein Lipödem dahinterstecken.

  • Rücken einer Frau von hinten mit weichen Polstern an den Flanken vor beiger Wand, Symbolbild zum Thema Lipödem am Rücken bei BONITAS in Nürnberg

    Lipödem am Rücken

    Ein Lipödem am Rücken ist eine symmetrische, diätresistente Fettvermehrung an Flanken, BH-Bereich und oberem Rücken, die druckempfindlich ist und sich durch Abnehmen nicht verändert.

  • Sitzende Frau mit säulenförmig verdickten Beinen auf einer Holzbank, in schwarzer Spitzenwäsche, Symbolbild zum Thema Müdigkeit bei Lipödem bei BONITAS in Nürnberg

    Lipödem und Müdigkeit

    Müdigkeit ist ein häufig übersehenes Symptom des Lipödems: Zu ihr tragen körperliche Belastungen, chronische Entzündungen und psychische Belastungen bei.

  • Beine einer Frau mit weichen Fettpolstern an der Innenseite der Knie, in olivgrüner Spitzenwäsche, Symbolbild zum Thema Lipödem am Knie bei BONITAS in Nürnberg

    Lipödem am Knie:  3 effektive Lösungen – Jetzt handeln!

    Ein Lipödem am Knie ist eine chronische Fettverteilungsstörung mit disproportionaler Fettanlagerung rund um das Gelenk. Zentrales Erkennungsmerkmal ist die symmetrische Schwellung der Knie-Innenseiten, die sich weder durch Sport noch durch Diäten merklich verändert.

  • Bauch und Hüften einer Frau mit weichem, gerundetem Unterbauch und kräftigen Hüften, in petrolfarbener Spitzenwäsche, Symbolbild zum Thema Lipödem am Bauch bei BONITAS in Nürnberg

    Lipödem am Bauch

    Ob es ein Lipödem am Bauch gibt, ist medizinisch umstritten: Aktuelle Studien haben keine eindeutigen Beweise für die Diagnosestellung im Bauchbereich erbracht, und die charakteristischen Symptome treten dort in der Regel nicht auf.

  • Frau im cremefarbenen Spitzen-BH mit tief sitzender, im oberen Bereich entleerter Brust im Halbprofil vor beiger Wand, Symbolbild zum Thema Hängebrüste bei BONITAS in Nürnberg

    Hängebrüste

    Hängebrüste, medizinisch Mastoptosis, bezeichnen das Absinken der Brust, bei dem die Brustwarze in der Regel auf Höhe oder unterhalb der Unterbrustfalte liegt.

  • Mann ohne Hemd mit verschränkten Armen vor der Brust vor hellem Hintergrund, Symbolbild zum Thema Gynäkomastie-OP bei BONITAS in Nürnberg

    Gynäkomastie-OP

    Die Gynäkomastie ist ein häufiges, jedoch oft unangenehmes Problem für viele Männer. Sie beschreibt...

  • Oberschenkel einer Frau mit Dellen an der Außenseite, in olivgrüner Spitzenwäsche, Symbolbild zum Thema Lipödem oder Cellulite bei BONITAS in Nürnberg

    Lipödem oder Cellulite

    Cellulite ist eine schmerzfreie kosmetische Erscheinung der Hautoberfläche, das Lipödem dagegen eine chronische Erkrankung mit symmetrischer Fettvermehrung, Druckschmerz und blauen Flecken.

  • Frau in cremefarbenem Midikleid, auf einer Holzbank sitzend, die Unterarme ruhen vor der Taille, vor beiger Wand, Symbolbild zum Thema Rektusdiastase bei BONITAS in Nuernberg

    Rektusdiastase

    Was ist eine Rektusdiastase? Die Rektusdiastase ist eine häufige Erkrankung, bei der sich die...

  • Makroaufnahme von Brustimplantaten mit glatter und texturierter Oberflaeche, Symbolbild zum Thema Brustimplantate bei BONITAS in Nürnberg

    Brustimplantate: Infos zu Risiken, Haltbarkeit und Formen

    Brustimplantate: Infos zu Risiken, Haltbarkeit und Formen Brustimplantate sind ein wichtiges Thema in der...

  • Flacher, sportlicher Bauch einer Frau mit sanft sichtbarer Bauchmuskulatur, in schwarzer Spitzenwäsche, Symbolbild zum Thema High Definition Liposuction bei BONITAS in Nürnberg

    High Definition Liposuktion

    Die High Definition Liposuktion ist eine moderne Technik zur Fettabsaugung, die darauf abzielt, die...

  • Frau in weißem BH hält die Brüste mit beiden Händen vor weißem Hintergrund, Symbolbild zum Thema Kapselfibrose bei BONITAS in Nürnberg

    Kapselfibrose: Ursachen, Formen & Behandlungen gegen Schmerzen ⚡️

    Die Kapselfibrose ist eine Komplikation, die nach einer Brustvergrößerung mit Implantaten auftreten kann. Sie...

  • Hautpartie mit violetten und gelblichen Blutergüssen vor weißem Hintergrund, Symbolbild zum Thema blaue Flecken ohne Grund bei BONITAS in Nürnberg

    Blaue Flecken ohne Grund

    Ein blauer Fleck (Hämatom) entsteht, wenn kleine Blutgefäße unter der Haut beschädigt werden und Blut ins umliegende Gewebe austritt. Treten blaue Flecken ohne erkennbaren Anlass auf, sind sie meist harmlos und durch dünne Haut oder Medikamente erklärbar.

  • Schmale Taille und säulenförmig verdickte Beine einer Frau vor beiger Wand, Symbolbild zum Thema Lipödem trotz schlanker Figur bei BONITAS in Nürnberg

    Lipödem Schlank: Effektive Lösungen Entdecken

    Ein Lipödem tritt auch bei schlanken Frauen auf: Beine, Hüften oder Arme zeigen unproportionale Fettansammlungen, während der Oberkörper zierlich bleibt. Dieses Fett ist hormonell bedingt und resistent gegenüber Diäten oder Sport.