Mommy Makeover

Mommy Makeover in Nürnberg – reparieren, was Schwangerschaft und Stillzeit verändert haben

Inhaltsverzeichnis
Mann in OP-Kleidung mit Haube Maske Brille und Handschuhen hält Instrument im Saal: Alejandro Marti, Facharzt für Plastische und Ästhetische Chirurgie, BONITAS Nürnberg

Sicherheit. Natürlichkeit. Qualität. In der Praxis BONITAS begleitet Dich Alejandro Marti, Facharzt für Plastische und Ästhetische Chirurgie.

Eine Schwangerschaft verändert vieles – auch Deinen Körper. Wenn sich Bauch und Brüste nach der Schwangerschaftund Stillzeit anders anfühlen, wenn Haut erschlafft oder Konturen sich unerwünscht verschieben, darfst Du Dir eine Lösung wünschen, die zu Dir passt. Das Mommy Makeover ist eine individuell geplante Behandlung, die mehrere Bereiche harmonisiert – mit Fokus auf natürliche Ergebnisse und ein neues, stimmiges Körpergefühl.

Google-Bewertungen unserer Patientinnen und Patienten

Gesamtzahl: 56 Bewertungen aus unserem Google-Unternehmensprofil. Stand: 20.09.2026.

Isabella Zylka21.05.2026

Eine absolut tolle Praxis! Vom ersten Moment an habe ich mich bestens aufgehoben gefühlt. Der Arzt war nicht nur sehr kompetent, sondern auch unglaublich freundlich, aufmerksam und empathisch. Er hat sich Zeit genommen, alles verständlich erklärt und ist auf meine Anliegen mit viel Verständnis eingegangen. Ein großes Lob auch an die Arzthelferin ! So eine herzliche, liebe und hilfsbereite Person trifft man selten. Ihre freundliche Art hat einem sofort die Nervosität genommen und dafür gesorgt, dass man sich willkommen fühlt. Man merkt einfach, dass hier Menschlichkeit und Patientenwohl an erster Stelle stehen. Vielen Dank für die hervorragende Betreuung ! Ich bin rundum zufrieden und kann die Praxis von Herzen weiterempfehlen!
Vanessa McKasi15.05.2026

Hatte in der Klinik 2 Liposuktionen an den Ober-/Unterschenkeln wegen Lipödem Stadium II/III, bin mit dem Ergebnis mehr als zufrieden und würde es wieder tun. Man hat bei dem Team gemerkt, dass ihnen ein optimales Ergebnis genauso am Herzen liegt wie mir als Patientin und ich habe mich sehr gut aufgehoben gefühlt. Alejandro Marti ist wirklich super lieb und hat sich beide Male selbst übertroffen. Wenn ich mich nochmal operieren müsste, würde ich definitiv wieder zu ihm gehen. 🙂
Gloria Weber12.04.2026

Ich kann diese Praxis jedem wirklich nur ans Herz legen! Man fühlt sich hier von Beginn an einfach wohl und gut aufgehoben. Herr Marti ist sehr kompetent und nimmt sich sehr viel Zeit für seine Patienten. Man kann jederzeit bei Fragen oder Unsicherheiten bei der Praxis anrufen oder auch per WhatsApp schreiben. Sehr hervorzuheben ist auch die liebe Jasmin, sie ist sehr einfühlsam und hilft einem auch jederzeit bei Fragen weiter. Die beiden sind einfach ein eingespieltes Team und ich kann die Praxis wirklich nur von Herzen weiterempfehlen. Ein riesengroßes Dankeschön nochmal!

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Auf einen Blick: Das Mommy Makeover kombiniert Bauchdeckenstraffung, Bruststraffung und Liposuktion — die Komplettkorrektur nach Schwangerschaft.

  • OP-Dauer: 4–6 Stunden in Vollnarkose
  • Kombination: Abdominoplastik + Mastopexie + ggf. Liposuktion
  • Klinikaufenthalt: 1–2 Nächte stationär
  • Konvaleszenz: 4 Wochen
  • Endergebnis: nach 6–12 Monaten sichtbar
  • Preise: in unserer Preisübersicht

Was ist ein Mommy Makeover in Nürnberg?

Ein Mommy Makeover ist keine Standardlösung, sondern ein individuell kombinierter Eingriff bzw. eine Kombination mehrerer Eingriffe. Ziel ist eine abgestimmte Behandlung von typischen Veränderungen nach Schwangerschaft und Stillzeit: Bauch, Taille, Rücken, Hüften und Brüste werden in einem Gesamtbild betrachtet.

In der Praxis BONITAS nimmt sich Alejandro Marti Zeit, um gemeinsam mit Dir herauszufinden, welche Schritte sinnvoll sind. Als Patientin bekommst Du dabei keine „Schablone“, sondern einen Plan, der zu Deinem Körper und Deiner Lebenssituation passt. Das Mommy Makeover kann Elemente aus der ästhetische chirurgie und der rekonstruktiven Planung vereinen – immer medizinisch verantwortungsvoll.

Der richtige Zeitpunkt für ein Mommy Makeover: Schwangerschaft, Stillzeit & Familienplanung

Der Zeitpunkt für ein Mommy Makeover ist ein wichtiger Faktor für Sicherheit und Ergebnis. Idealerweise ist Dein Gewicht stabil, die Stillzeit abgeschlossen und Deine Familienplanung geklärt. Nach einer Schwangerschaft braucht Gewebe Zeit: Haut, Bindegewebe und Bauchmuskulatur können sich zwar teilweise regenerieren, aber nicht immer vollständig.

In einem strukturierten Beratungsgespräch prüfen wir, ob ein Mommy Makeover aktuell sinnvoll ist oder ob es besser ist, noch zu warten. Denn die Ergebnisse können je nach Ausgangslage variieren – und genau das besprechen wir ehrlich.

Frau in weißer Unterwäsche sitzt mit angewinkeltem Bein auf weißem Podest, Symbolbild zum Thema Liposuktion bei BONITAS in Nürnberg

Entscheidungshilfe zur Behandlung: Welche Kombination passt zu Deinem Mommy Makeover?

KriteriumWelche Mommy Makeover Behandlung passt?
Brüste wirken leer oder tiefer nach Schwangerschaft / Stillzeit✅ Bruststraffung (ggf. kombiniert) – Ziel: höhere Position & natürliche Form
Wunsch nach mehr Fülle der Brüste nach Stillzeit✅ Brustvergrößerung (Implantat oder Eigenfett) – Ziel: Harmonie & natürliche Ergebnisse
Bauch wirkt weicher / Hautlaxität, mögliche Rektusdiastase, Dehnungsstreifen✅ Bauchdeckenstraffung + Stabilisierung der Bauchmuskulatur – Ziel: mehr Stabilität & definierte Silhouette
Taille/Flanken: hartnäckige Fettdepots trotz Ernährung & Training✅ Fettabsaugung (Body-Contouring) – Ziel: stimmige Übergänge & klarere Konturen
Gesamtbild verfeinern: mehrere Faktoren gleichzeitig✅ Mommy Makeover als Kombination (Bausteine können variieren) – Ziel: Proportionen & Körpergefühl

Ablauf der Behandlung: vom Beratungsgespräch bis zur Operation

Vorbereitung: persönliches Beratungsgespräch & Behandlungsplan

Während des Eingriffs: chirurgisch präzise, ästhetisch geplant

Nach dem Eingriff: Kontrollen, Sicherheit, Alltag

Techniken beim Mommy Makeover: Fettabsaugung, Bauchdeckenstraffung & Brust

Fettabsaugung: Kontur statt Gewichtsverlust

Die Fettabsaugung ist ein zentrales Tool im Mommy Makeover, wenn es um Körperkontur geht. Bei der Fettabsaugung können hartnäckige Depots an Taille, Hüfte, Rücken oder Oberschenkel reduziert werden. Je nach Bedarf kann die Fettabsaugung auch Grundlage für einen Aufbau mit Eigenfett sein.

Bauchdeckenstraffung: wenn überschüssige Haut stört

Eine Bauchdeckenstraffung kann sinnvoll sein, wenn überschüssige Haut nach Schwangerschaft bleibt oder wenn eine Rektusdiastase die Stabilität beeinflusst. Bei der Bauchdeckenstraffung kann die vordere Bauchwand gestrafft und – falls nötig – die Bauchmuskulatur stabilisiert werden. Das verbessert oft auch Dein Körpergefühl.

Je nach Befund kann eine weitere Bauchdeckenstraffung-Variante (z. B. „mini“) in Frage kommen – das klären wir individuell.

Brustverkleinerung, Bruststraffung & Brustvergrößerung: Brüste wieder in Balance

Nach Schwangerschaft und Stillen verändern sich Brüste häufig: Volumen, Position und Festigkeit können sich verschieben. Eine Brustverkleinerung oder Bruststraffung kann helfen, wenn Form und Position im Vordergrund stehen. Eine Brustvergrößerung ist eine Option, wenn Du wieder mehr Fülle möchtest. Auch Kombinationen sind möglich – damit Dein Mommy Makeover natürlich wirkt.

Bei BONITAS planen wir jede Brust-OP in der Logik der plastische chirurgie und moderner ästhetische chirurgie: nicht überkorrigieren, sondern harmonisieren. Das Ergebnis soll zu Dir passen – ästhetisch, hochwertig, stimmig.

Ergebnisse des Mommy Makeover: natürlich, plastisch-ästhetisch und alltagstauglich

Ein gutes Mommy Makeover erkennt man nicht daran, dass man es sieht – sondern daran, dass Du Dich wieder wohlfühlst. Kleidung sitzt anders, Proportionen wirken klarer und Du gewinnst neues Vertrauen in Deinen Körper. Das Resultat entwickelt sich über Wochen: Schwellungen gehen zurück, Gewebe wird weicher, Narben reifen.

Als Patientin erhältst Du in der Praxis BONITAS realistische Einschätzungen: Ergebnisse können je nach Ausgangssituation variieren. Unser Fokus bleibt: natürliche Ergebnisse, medizinische Sicherheit und echte Qualität.

Vorteile eines Mommy Makeovers: warum ein kombinierter Eingriff sinnvoll sein kann

Viele wünschen sich, dass das Mommy Makeover durchgeführt wird, ohne dass es „gemacht“ wirkt. Genau dafür steht die Planung: ästhetisch, sicher, in Balance.

Eine OP oder zwei? Sicherheit und Reihenfolge

Ob alle Schritte in einer Operation kombiniert werden oder zwei Eingriffe sinnvoller sind, entscheiden Dein Befund und Deine Gesundheit. Die gute Nachricht: Studien, die kombinierte Eingriffe mit der alleinigen Bauchdeckenstraffung vergleichen (siehe Literatur weiter unten), zeigen, dass die Kombination bei sorgfältiger Patientenauswahl ein bewährtes Vorgehen ist. Der Vorteil liegt auf der Hand: eine Narkose, ein Klinikaufenthalt, ein gemeinsamer Heilungsverlauf.

Bei sehr umfangreichen Befunden, oder wenn die Gesamtdauer der Operation zu lang würde, planen wir bewusst zwei Etappen. Welche Zone dann zuerst kommt, richtet sich nach Deinen Prioritäten und Deinem Befund; beides besprechen wir offen im Beratungsgespräch.

Risiken beim Mommy Makeover: Risiko, Komplikation, Nachblutung & Infektion

Jeder Eingriff hat ein Risiko. Auch beim Mommy Makeover sprechen wir offen über mögliche Nebenwirkungen und darüber, wie wir sie minimieren. Zu möglichen Themen gehören:

Die Risiken beim Mommy Makeover hängen von Ausgangslage, Umfang und Lebensstil ab. Das Ziel ist immer: ein verantwortungsvoll geplanter Eingriff mit maximaler Sicherheit in der Praxis BONITAS. Dein zweites Risiko ist übrigens oft die Ungeduld – deshalb setzen wir auf klare Nachsorge und kontrollierte Schritte.

Sichtbare Narben: das solltest Du bei einem Mommy Makeover wissen

Sichtbare Narben & Schnittführung beim Mommy Makeover

Viele fragen sich: „Werden Narben sichtbar?“ Die Antwort ist ehrlich: Narben gehören zu manchen Eingriffen dazu – aber wir planen sie so, dass sie möglichst unauffällig liegen und gut reifen können. Sichtbare Narben hängen u. a. von Schnittführung, Gewebequalität und Heilung ab. Wir erklären Dir in der Praxis BONITAS genau, wo Narben entstehen können und wie Du sie pflegst.

Nachsorge nach dem Mommy Makeover: Heilung, Pflege und Stabilität

Die Nachsorge ist ein entscheidender Teil Deines Mommy Makeover. Du erhältst klare Anweisungen zu Kompression, Bewegung und Belastung. Eine gute Nachsorge unterstützt die Heilung, hilft Narbenreifung und sorgt dafür, dass Ergebnisse stabil bleiben.

Erholung mit Kindern zu Hause: so planst Du realistisch

Ein Mommy Makeover ist eine Operation für Mütter, und genau deshalb gehört die Familienlogistik in die Planung. Die wichtigste Regel: In den ersten Wochen darfst Du nicht schwer heben, und dazu zählt auch Dein Kind. Organisiere Dir für die ersten ein bis zwei Wochen feste Unterstützung durch Partner, Familie oder Freunde.

Kuscheln geht trotzdem: im Sitzen, wenn Dir Dein Kind auf den Schoß gesetzt wird, statt dass Du es hebst. Plane außerdem Hilfe für Einkäufe und Haushalt ein und lege alles Wichtige vor der OP griffbereit zurecht. Je realistischer Du die ersten zwei Wochen planst, desto ruhiger verläuft Deine Erholung.

Was kostet ein Mommy Makeover in Nürnberg?

Das komplette Mommy Makeover (Brust, Bauch und Liposuktion) beginnt bei BONITAS ab 14.000 €. Zum Vergleich findest Du hier unsere Einzelpreise, falls Du die Eingriffe getrennt planen würdest:

BehandlungPreis
Mommy Makeover komplett (Brust, Bauch und Liposuktion)ab 14.000 €
Bauchdeckenstraffung einzelnab 9.000 €
Bruststraffung einzelnab 7.500 €
Brustvergrößerung mit Implantaten einzelnab 6.500 €
Liposuktion pro Zone einzelnab 4.000 €

Die Kombination spart eine zweite Narkose, einen zweiten Klinikaufenthalt und einen zweiten Heilungsverlauf. Alle Preise verstehen sich als ärztliches Honorar; Klinik- und Anästhesiekosten werden im Beratungsgespräch individuell besprochen. Den verbindlichen Preis für Deine Kombination erhältst Du nach der persönlichen Untersuchung; alle aktuellen Preise findest Du in unserer Preisübersicht.

Das Mommy Makeover ist eine ästhetische Behandlung und keine Leistung der gesetzlichen Krankenkassen. BONITAS hat keinen Kassensitz und rechnet ausschließlich privat ab.

Vorher-Nachher-Bilder: warum Du sie hier nicht findest

Für rein ästhetische Operationen verbietet das Heilmittelwerbegesetz die Werbung mit Vorher-Nachher-Bildern (§ 11 HWG), und zwar aus gutem Grund: fremde Ergebnisse lassen sich nicht auf Deinen Körper übertragen. Statt kuratierter Fotos bekommst Du bei BONITAS eine ehrliche, individuelle Einschätzung in der persönlichen Untersuchung. Warum das so ist und wie Du Dir trotzdem ein realistisches Bild machen kannst, liest Du auf unserer Seite Vorher-Nachher-Bilder in der Plastischen Chirurgie.

Häufig gestellte Fragen zum Mommy Makeover Nürnberg

Zu den häufig gestellten Fragen zählt: Was ist enthalten? Ein Mommy Makeover ist eine individuell kombinierte Behandlung, häufig mit Fettabsaugung, Bauchdeckenstraffung sowie Maßnahmen an den Brüsten (z. B. Bruststraffung oder Brustvergrößerung). Welche Bausteine sinnvoll sind, klären wir im persönlichen Gespräch.

Der richtige Zeitpunkt für ein Mommy Makeover hängt von Stabilität, Heilungsfähigkeit und Alltag ab. Häufig empfehlen wir: nach Schwangerschaft und nach Abschluss der Stillzeit, bei stabilem Gewicht und klarer Lebenssituation. Den zeitpunkt für ein mommy makeover besprechen wir in Deiner Beratung individuell.

Eine der gestellte fragen ist das Thema Sicherheit. Jeder Eingriff kann Risiken haben. Wir erklären Dir die risiken beim mommy makeover transparent, inklusive Faktoren, die Heilung beeinflussen. Ziel ist immer: ein gut planbarer Eingriffmit klaren Sicherheitsstandards.

Die Ausfallzeit nach dem Eingriff hängt davon ab, welche Bausteine Dein Mommy Makeover umfasst. Nach einer größeren Operation ist meist mehr Schonzeit nötig als nach einem kleineren Eingriff. Wir geben Dir in der Praxis BONITAS einen realistischen Zeitplan.

Ja – je nach Ausgangslage können Mommy makeovers auch weniger umfangreich ausfallen. Wichtig ist, dass die Behandlung zu Deinem Körper passt: manchmal reicht eine gezielte Konturierung, manchmal ist eine Straffung sinnvoll. Das Konzept kann variieren – und genau deshalb ist Deine persönliche Beratung so wichtig.

Ein Mommy Makeover ist selten nur ein einzelner Eingriff – meist ist es eine individuell kombinierte Behandlung (z. B. Brust, Bauch, Konturen). Genau deshalb ist es entscheidend, dass Planung und Durchführung in erfahrenen Händen liegen. Ein Facharzt für Plastische und Ästhetische Chirurgie bringt die spezialisierte chirurgische Ausbildung mit, um komplexe Eingriffe sicher zu kombinieren, Gewebe schonend zu behandeln, Narben sinnvoll zu platzieren und mögliche Komplikationen professionell zu managen.

Für Dich bedeutet das vor allem drei Dinge: mehr Sicherheit, natürlichere Ergebnisse und eine Beratung, die ehrlich auf Deine Ausgangssituation eingeht. Denn nicht jede Patientin braucht „alles“ – oft geht es darum, die richtigen Schritte zu wählen und Überbehandlungen zu vermeiden.

In der Praxis BONITAS begleitet Dich Alejandro Marti mit langjähriger Erfahrung und einem klaren Qualitätsanspruch – vom ersten Gespräch bis zur Nachsorge. Das Ziel ist ein individueller Behandlungsplan, der zu Deinem Körper, Deiner Familienplanung und Deinem Alltag passt. Dein individueller Behandlungsplan berücksichtigt dabei nicht nur das gewünschte Ergebnis, sondern auch Heilungszeit, Belastbarkeit und die sinnvolle Reihenfolge der Schritte.

Wenn Du herausfinden möchtest, welche Optionen für Dich wirklich sinnvoll sind, vereinbare am besten einen unverbindlichen Beratungstermin in der Praxis BONITAS

Ein Mommy Makeover kombiniert mehrere Eingriffe in einer Behandlung – das bedeutet mehr Planungsaufwand, OP-Zeit, Team- und Sicherheitsleistungen sowie strukturierte Nachsorge. In vielen Fällen ist es trotzdem günstiger als zwei getrennte Operationen, weil bestimmte Kosten (z. B. OP-Organisation, Teile der Infrastruktur und häufig auch ein gemeinsamer Heilungsverlauf) nur einmal anfallen. Als grobe Orientierung kann ein Mommy Makeover ab 14.000 € beginnen – der genaue Betrag hängt immer von Deinem individuellen Behandlungsplan ab.

Medizinisch geprüft und verfasst von
Facharzt für Plastische und Ästhetische Chirurgie 🇩🇪 🇪🇸 · Belegarzt in hochmodernen Kliniken in Nürnberg
Mit mehr als 1.000 durchgeführten plastisch-ästhetischen Eingriffen. Stammt aus einer Familie mit langer Tradition in der Plastischen und Ästhetischen Chirurgie.
Letzte Überprüfung: August 2026

Literatur & Wissenschaftliche Quellen

  1. Bruno A, Foti R et al. „Impact of Mommy Makeover Surgery on Couple Relationship Quality and Female Sexual Wellbeing: A Prospective Dyadic Study.“ Aesthetic Plastic Surgery. 2025. PubMed PMID 41125816
  2. Wolf Y, Fainzilber-Goldman Y et al. „A Comparative Analysis of the Complication Rate in Mommy Makeover Procedures and Abdominoplasty.“ The Israel Medical Association Journal. 2025. PubMed PMID 40819205
  3. Toto V, Scarabosio A et al. „Combined Surgery (Mommy-Makeover) Compared to Single Procedure (Abdominoplasty) in After-Pregnancy Women: A Prospective Study on Risks and Benefits.“ Aesthetic Plastic Surgery. 2023. PubMed PMID 37612475
  4. Tettamanzi M, Ziani F et al. „Combining Abdominoplasty and Breast Procedures Under Tumescent Local and Spinal Anesthesia: A Retrospective Study.“ Aesthetic Plastic Surgery. 2025. PubMed PMID 41131350
  5. Matarasso A, Smith DM et al. „Strategies for Aesthetic Reshaping of the Postpartum Patient.“ Plastic and Reconstructive Surgery. 2015. PubMed PMID 26218374
Lächelnder Mann mit dunklem Haar und Bart im weißen Kittel vor hellem Hintergrund: Alejandro Marti, Facharzt für Plastische und Ästhetische Chirurgie, BONITAS Nürnberg
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