Eine absolut tolle Praxis! Vom ersten Moment an habe ich mich bestens aufgehoben gefühlt. Der Arzt war nicht nur sehr kompetent, sondern auch unglaublich freundlich, aufmerksam und empathisch. Er hat sich Zeit genommen, alles verständlich erklärt und ist auf meine Anliegen mit viel Verständnis eingegangen. Ein großes Lob auch an die Arzthelferin ! So eine herzliche, liebe und hilfsbereite Person trifft man selten. Ihre freundliche Art hat einem sofort die Nervosität genommen und dafür gesorgt, dass man sich willkommen fühlt. Man merkt einfach, dass hier Menschlichkeit und Patientenwohl an erster Stelle stehen. Vielen Dank für die hervorragende Betreuung ! Ich bin rundum zufrieden und kann die Praxis von Herzen weiterempfehlen!
Mommy Makeover in Nürnberg – reparieren, was Schwangerschaft und Stillzeit verändert haben
Sicherheit. Natürlichkeit. Qualität. In der Praxis BONITAS begleitet Dich Alejandro Marti, Facharzt für Plastische und Ästhetische Chirurgie.
Eine Schwangerschaft verändert vieles – auch Deinen Körper. Wenn sich Bauch und Brüste nach der Schwangerschaftund Stillzeit anders anfühlen, wenn Haut erschlafft oder Konturen sich unerwünscht verschieben, darfst Du Dir eine Lösung wünschen, die zu Dir passt. Das Mommy Makeover ist eine individuell geplante Behandlung, die mehrere Bereiche harmonisiert – mit Fokus auf natürliche Ergebnisse und ein neues, stimmiges Körpergefühl.
Google-Bewertungen unserer Patientinnen und Patienten
Gesamtzahl: 56 Bewertungen aus unserem Google-Unternehmensprofil. Stand: 20.09.2026.
Hatte in der Klinik 2 Liposuktionen an den Ober-/Unterschenkeln wegen Lipödem Stadium II/III, bin mit dem Ergebnis mehr als zufrieden und würde es wieder tun. Man hat bei dem Team gemerkt, dass ihnen ein optimales Ergebnis genauso am Herzen liegt wie mir als Patientin und ich habe mich sehr gut aufgehoben gefühlt. Alejandro Marti ist wirklich super lieb und hat sich beide Male selbst übertroffen. Wenn ich mich nochmal operieren müsste, würde ich definitiv wieder zu ihm gehen. 🙂
Ich kann diese Praxis jedem wirklich nur ans Herz legen! Man fühlt sich hier von Beginn an einfach wohl und gut aufgehoben. Herr Marti ist sehr kompetent und nimmt sich sehr viel Zeit für seine Patienten. Man kann jederzeit bei Fragen oder Unsicherheiten bei der Praxis anrufen oder auch per WhatsApp schreiben. Sehr hervorzuheben ist auch die liebe Jasmin, sie ist sehr einfühlsam und hilft einem auch jederzeit bei Fragen weiter. Die beiden sind einfach ein eingespieltes Team und ich kann die Praxis wirklich nur von Herzen weiterempfehlen. Ein riesengroßes Dankeschön nochmal!
Bewertungen von Google, unverändert übernommen. Eine eigene Echtheitsprüfung nehmen wir nicht vor. Zu unseren Bewertungen · Google-Profil
Auf einen Blick: Das Mommy Makeover kombiniert Bauchdeckenstraffung, Bruststraffung und Liposuktion — die Komplettkorrektur nach Schwangerschaft.
- OP-Dauer: 4–6 Stunden in Vollnarkose
- Kombination: Abdominoplastik + Mastopexie + ggf. Liposuktion
- Klinikaufenthalt: 1–2 Nächte stationär
- Konvaleszenz: 4 Wochen
- Endergebnis: nach 6–12 Monaten sichtbar
- Preise: in unserer Preisübersicht
Was ist ein Mommy Makeover in Nürnberg?
Ein Mommy Makeover ist keine Standardlösung, sondern ein individuell kombinierter Eingriff bzw. eine Kombination mehrerer Eingriffe. Ziel ist eine abgestimmte Behandlung von typischen Veränderungen nach Schwangerschaft und Stillzeit: Bauch, Taille, Rücken, Hüften und Brüste werden in einem Gesamtbild betrachtet.
In der Praxis BONITAS nimmt sich Alejandro Marti Zeit, um gemeinsam mit Dir herauszufinden, welche Schritte sinnvoll sind. Als Patientin bekommst Du dabei keine „Schablone“, sondern einen Plan, der zu Deinem Körper und Deiner Lebenssituation passt. Das Mommy Makeover kann Elemente aus der ästhetische chirurgie und der rekonstruktiven Planung vereinen – immer medizinisch verantwortungsvoll.
Der richtige Zeitpunkt für ein Mommy Makeover: Schwangerschaft, Stillzeit & Familienplanung
Der Zeitpunkt für ein Mommy Makeover ist ein wichtiger Faktor für Sicherheit und Ergebnis. Idealerweise ist Dein Gewicht stabil, die Stillzeit abgeschlossen und Deine Familienplanung geklärt. Nach einer Schwangerschaft braucht Gewebe Zeit: Haut, Bindegewebe und Bauchmuskulatur können sich zwar teilweise regenerieren, aber nicht immer vollständig.
In einem strukturierten Beratungsgespräch prüfen wir, ob ein Mommy Makeover aktuell sinnvoll ist oder ob es besser ist, noch zu warten. Denn die Ergebnisse können je nach Ausgangslage variieren – und genau das besprechen wir ehrlich.
Entscheidungshilfe zur Behandlung: Welche Kombination passt zu Deinem Mommy Makeover?
| Kriterium | Welche Mommy Makeover Behandlung passt? |
|---|---|
| Brüste wirken leer oder tiefer nach Schwangerschaft / Stillzeit | ✅ Bruststraffung (ggf. kombiniert) – Ziel: höhere Position & natürliche Form |
| Wunsch nach mehr Fülle der Brüste nach Stillzeit | ✅ Brustvergrößerung (Implantat oder Eigenfett) – Ziel: Harmonie & natürliche Ergebnisse |
| Bauch wirkt weicher / Hautlaxität, mögliche Rektusdiastase, Dehnungsstreifen | ✅ Bauchdeckenstraffung + Stabilisierung der Bauchmuskulatur – Ziel: mehr Stabilität & definierte Silhouette |
| Taille/Flanken: hartnäckige Fettdepots trotz Ernährung & Training | ✅ Fettabsaugung (Body-Contouring) – Ziel: stimmige Übergänge & klarere Konturen |
| Gesamtbild verfeinern: mehrere Faktoren gleichzeitig | ✅ Mommy Makeover als Kombination (Bausteine können variieren) – Ziel: Proportionen & Körpergefühl |
Ablauf der Behandlung: vom Beratungsgespräch bis zur Operation
Vorbereitung: persönliches Beratungsgespräch & Behandlungsplan
Während des Eingriffs: chirurgisch präzise, ästhetisch geplant
Nach dem Eingriff: Kontrollen, Sicherheit, Alltag
Techniken beim Mommy Makeover: Fettabsaugung, Bauchdeckenstraffung & Brust
Fettabsaugung: Kontur statt Gewichtsverlust
Die Fettabsaugung ist ein zentrales Tool im Mommy Makeover, wenn es um Körperkontur geht. Bei der Fettabsaugung können hartnäckige Depots an Taille, Hüfte, Rücken oder Oberschenkel reduziert werden. Je nach Bedarf kann die Fettabsaugung auch Grundlage für einen Aufbau mit Eigenfett sein.
Bauchdeckenstraffung: wenn überschüssige Haut stört
Eine Bauchdeckenstraffung kann sinnvoll sein, wenn überschüssige Haut nach Schwangerschaft bleibt oder wenn eine Rektusdiastase die Stabilität beeinflusst. Bei der Bauchdeckenstraffung kann die vordere Bauchwand gestrafft und – falls nötig – die Bauchmuskulatur stabilisiert werden. Das verbessert oft auch Dein Körpergefühl.
Je nach Befund kann eine weitere Bauchdeckenstraffung-Variante (z. B. „mini“) in Frage kommen – das klären wir individuell.
Brustverkleinerung, Bruststraffung & Brustvergrößerung: Brüste wieder in Balance
Nach Schwangerschaft und Stillen verändern sich Brüste häufig: Volumen, Position und Festigkeit können sich verschieben. Eine Brustverkleinerung oder Bruststraffung kann helfen, wenn Form und Position im Vordergrund stehen. Eine Brustvergrößerung ist eine Option, wenn Du wieder mehr Fülle möchtest. Auch Kombinationen sind möglich – damit Dein Mommy Makeover natürlich wirkt.
Bei BONITAS planen wir jede Brust-OP in der Logik der plastische chirurgie und moderner ästhetische chirurgie: nicht überkorrigieren, sondern harmonisieren. Das Ergebnis soll zu Dir passen – ästhetisch, hochwertig, stimmig.
Ergebnisse des Mommy Makeover: natürlich, plastisch-ästhetisch und alltagstauglich
Ein gutes Mommy Makeover erkennt man nicht daran, dass man es sieht – sondern daran, dass Du Dich wieder wohlfühlst. Kleidung sitzt anders, Proportionen wirken klarer und Du gewinnst neues Vertrauen in Deinen Körper. Das Resultat entwickelt sich über Wochen: Schwellungen gehen zurück, Gewebe wird weicher, Narben reifen.
Als Patientin erhältst Du in der Praxis BONITAS realistische Einschätzungen: Ergebnisse können je nach Ausgangssituation variieren. Unser Fokus bleibt: natürliche Ergebnisse, medizinische Sicherheit und echte Qualität.
Vorteile eines Mommy Makeovers: warum ein kombinierter Eingriff sinnvoll sein kann
Viele wünschen sich, dass das Mommy Makeover durchgeführt wird, ohne dass es „gemacht“ wirkt. Genau dafür steht die Planung: ästhetisch, sicher, in Balance.
Eine OP oder zwei? Sicherheit und Reihenfolge
Ob alle Schritte in einer Operation kombiniert werden oder zwei Eingriffe sinnvoller sind, entscheiden Dein Befund und Deine Gesundheit. Die gute Nachricht: Studien, die kombinierte Eingriffe mit der alleinigen Bauchdeckenstraffung vergleichen (siehe Literatur weiter unten), zeigen, dass die Kombination bei sorgfältiger Patientenauswahl ein bewährtes Vorgehen ist. Der Vorteil liegt auf der Hand: eine Narkose, ein Klinikaufenthalt, ein gemeinsamer Heilungsverlauf.
Bei sehr umfangreichen Befunden, oder wenn die Gesamtdauer der Operation zu lang würde, planen wir bewusst zwei Etappen. Welche Zone dann zuerst kommt, richtet sich nach Deinen Prioritäten und Deinem Befund; beides besprechen wir offen im Beratungsgespräch.
Risiken beim Mommy Makeover: Risiko, Komplikation, Nachblutung & Infektion
Jeder Eingriff hat ein Risiko. Auch beim Mommy Makeover sprechen wir offen über mögliche Nebenwirkungen und darüber, wie wir sie minimieren. Zu möglichen Themen gehören:
Die Risiken beim Mommy Makeover hängen von Ausgangslage, Umfang und Lebensstil ab. Das Ziel ist immer: ein verantwortungsvoll geplanter Eingriff mit maximaler Sicherheit in der Praxis BONITAS. Dein zweites Risiko ist übrigens oft die Ungeduld – deshalb setzen wir auf klare Nachsorge und kontrollierte Schritte.
Sichtbare Narben: das solltest Du bei einem Mommy Makeover wissen
Sichtbare Narben & Schnittführung beim Mommy Makeover
Viele fragen sich: „Werden Narben sichtbar?“ Die Antwort ist ehrlich: Narben gehören zu manchen Eingriffen dazu – aber wir planen sie so, dass sie möglichst unauffällig liegen und gut reifen können. Sichtbare Narben hängen u. a. von Schnittführung, Gewebequalität und Heilung ab. Wir erklären Dir in der Praxis BONITAS genau, wo Narben entstehen können und wie Du sie pflegst.
Nachsorge nach dem Mommy Makeover: Heilung, Pflege und Stabilität
Die Nachsorge ist ein entscheidender Teil Deines Mommy Makeover. Du erhältst klare Anweisungen zu Kompression, Bewegung und Belastung. Eine gute Nachsorge unterstützt die Heilung, hilft Narbenreifung und sorgt dafür, dass Ergebnisse stabil bleiben.
Erholung mit Kindern zu Hause: so planst Du realistisch
Ein Mommy Makeover ist eine Operation für Mütter, und genau deshalb gehört die Familienlogistik in die Planung. Die wichtigste Regel: In den ersten Wochen darfst Du nicht schwer heben, und dazu zählt auch Dein Kind. Organisiere Dir für die ersten ein bis zwei Wochen feste Unterstützung durch Partner, Familie oder Freunde.
Kuscheln geht trotzdem: im Sitzen, wenn Dir Dein Kind auf den Schoß gesetzt wird, statt dass Du es hebst. Plane außerdem Hilfe für Einkäufe und Haushalt ein und lege alles Wichtige vor der OP griffbereit zurecht. Je realistischer Du die ersten zwei Wochen planst, desto ruhiger verläuft Deine Erholung.
Was kostet ein Mommy Makeover in Nürnberg?
Das komplette Mommy Makeover (Brust, Bauch und Liposuktion) beginnt bei BONITAS ab 14.000 €. Zum Vergleich findest Du hier unsere Einzelpreise, falls Du die Eingriffe getrennt planen würdest:
| Behandlung | Preis |
|---|---|
| Mommy Makeover komplett (Brust, Bauch und Liposuktion) | ab 14.000 € |
| Bauchdeckenstraffung einzeln | ab 9.000 € |
| Bruststraffung einzeln | ab 7.500 € |
| Brustvergrößerung mit Implantaten einzeln | ab 6.500 € |
| Liposuktion pro Zone einzeln | ab 4.000 € |
Die Kombination spart eine zweite Narkose, einen zweiten Klinikaufenthalt und einen zweiten Heilungsverlauf. Alle Preise verstehen sich als ärztliches Honorar; Klinik- und Anästhesiekosten werden im Beratungsgespräch individuell besprochen. Den verbindlichen Preis für Deine Kombination erhältst Du nach der persönlichen Untersuchung; alle aktuellen Preise findest Du in unserer Preisübersicht.
Das Mommy Makeover ist eine ästhetische Behandlung und keine Leistung der gesetzlichen Krankenkassen. BONITAS hat keinen Kassensitz und rechnet ausschließlich privat ab.
Vorher-Nachher-Bilder: warum Du sie hier nicht findest
Für rein ästhetische Operationen verbietet das Heilmittelwerbegesetz die Werbung mit Vorher-Nachher-Bildern (§ 11 HWG), und zwar aus gutem Grund: fremde Ergebnisse lassen sich nicht auf Deinen Körper übertragen. Statt kuratierter Fotos bekommst Du bei BONITAS eine ehrliche, individuelle Einschätzung in der persönlichen Untersuchung. Warum das so ist und wie Du Dir trotzdem ein realistisches Bild machen kannst, liest Du auf unserer Seite Vorher-Nachher-Bilder in der Plastischen Chirurgie.
Häufig gestellte Fragen zum Mommy Makeover Nürnberg
Medizinisch geprüft und verfasst von Alejandro Marti
Facharzt für Plastische und Ästhetische Chirurgie 🇩🇪 🇪🇸 · Belegarzt in hochmodernen Kliniken in Nürnberg
Mit mehr als 1.000 durchgeführten plastisch-ästhetischen Eingriffen. Stammt aus einer Familie mit langer Tradition in der Plastischen und Ästhetischen Chirurgie.
Letzte Überprüfung: August 2026
Literatur & Wissenschaftliche Quellen
- Bruno A, Foti R et al. „Impact of Mommy Makeover Surgery on Couple Relationship Quality and Female Sexual Wellbeing: A Prospective Dyadic Study.“ Aesthetic Plastic Surgery. 2025. PubMed PMID 41125816
- Wolf Y, Fainzilber-Goldman Y et al. „A Comparative Analysis of the Complication Rate in Mommy Makeover Procedures and Abdominoplasty.“ The Israel Medical Association Journal. 2025. PubMed PMID 40819205
- Toto V, Scarabosio A et al. „Combined Surgery (Mommy-Makeover) Compared to Single Procedure (Abdominoplasty) in After-Pregnancy Women: A Prospective Study on Risks and Benefits.“ Aesthetic Plastic Surgery. 2023. PubMed PMID 37612475
- Tettamanzi M, Ziani F et al. „Combining Abdominoplasty and Breast Procedures Under Tumescent Local and Spinal Anesthesia: A Retrospective Study.“ Aesthetic Plastic Surgery. 2025. PubMed PMID 41131350
- Matarasso A, Smith DM et al. „Strategies for Aesthetic Reshaping of the Postpartum Patient.“ Plastic and Reconstructive Surgery. 2015. PubMed PMID 26218374
Wenn Du ein Mommy Makeover in Erwägung ziehst, vereinbare Deinen Beratungstermin für eine ehrliche, individuelle Kombinationsplanung.