Bruststraffung

Bruststraffung in Nürnberg – Für ein neues Körpergefühl und gesteigertes Selbstbewusstsein

Inhaltsverzeichnis
Frau nach einer Bruststraffung in Nürnberg

Du fühlst dich durch erschlaffte Brüste in deinem Wohlbefinden eingeschränkt? Du wünschst dir eine jugendlichere Brustform, die zu deinem Körper passt und dein Selbstvertrauen stärkt? Eine Bruststraffung kann dir helfen, dieses Ziel zu erreichen.

Bei BONITAS in Nürnberg begleitet dich Facharzt für Plastische und Ästhetische Chirurgie Alejandro Marti mit seiner Expertise und einem ästhetischen Feingefühl, das deine individuellen Wünsche und natürlichen Proportionen in den Mittelpunkt stellt.

Auf einen Blick: Die Bruststraffung (Mastopexie) hebt erschlaffte Brüste, entfernt überschüssige Haut und formt das Brustgewebe für eine straffere, jugendlichere Brust.

  • OP-Dauer: ca. 2–3 Stunden in Vollnarkose
  • Schnittführung: I-, L- oder T-Schnitt (befundabhängig)
  • Klinikaufenthalt: 1–2 Tage stationär möglich
  • Konvaleszenz: 2–3 Wochen, Sport nach 4–6 Wochen
  • Endergebnis: nach 6–12 Monaten sichtbar
  • Preise: in unserer Preisübersicht

Was ist eine Bruststraffung?

Die Bruststraffung, auch Mastopexie genannt, ist ein chirurgischer Eingriff, bei dem überschüssige Haut entfernt und das Brustgewebe neu geformt wird. Ziel ist es, die Brüste anzuheben und ihnen eine festere, jugendlichere Form zu verleihen. Häufig wird auch die Position der Brustwarzen angepasst, um ein harmonisches Gesamtbild zu erzielen.

Entscheidungshilfe: Ist eine Bruststraffung für dich das Richtige?

Kriterium Bruststraffung sinnvoll?
Erschlaffte Brüste nach Schwangerschaft oder Gewichtsverlust ✅ Ja
Abgesenkte Brustwarzenposition ✅ Ja
Wunsch nach jugendlicherer Brustform ✅ Ja
Sehr kleine Brüste ohne Hautüberschuss ❌ Alternative: Brustvergrößerung
Unzufriedenheit mit Brustgröße ❌ Alternative: Brustvergrößerung oder -verkleinerung

So läuft deine Bruststraffung bei BONITAS ab

Vor dem Eingriff

Während der Operation

Nach dem Eingriff

Welche Techniken werden angewendet?

Alejandro Marti setzt auf modernste, individuell angepasste Techniken:

Hängebrust oder Hängebusen? Die Ptosis-Grade entscheiden

Ob man es Hängebrust oder Hängebusen nennt: Entscheidend für die richtige Technik ist, wie stark die Brust abgesunken ist. In der Fachsprache heißt das Ptosis, und sie wird in Grade eingeteilt:

  • Leichte Senkung (Grad I): häufig genügt die periareoläre Technik mit einer Narbe am Rand des Warzenhofs.
  • Mittlere Senkung (Grad II): meist die vertikale Technik (Lollipop) mit zusätzlicher senkrechter Narbe.
  • Ausgeprägte Senkung (Grad III): die T- oder Ankertechnik, die auch größere Hautüberschüsse zuverlässig strafft.

Welcher Grad bei Dir vorliegt und welche Technik dazu passt, zeigt die persönliche Untersuchung. Warum die Brust überhaupt absinkt, liest Du in unserem Beitrag über Hängebrüste.

Was du nach der OP erwarten kannst

Bereits wenige Wochen nach der Operation berichten Patientinnen von einem verbesserten Körpergefühl und gesteigertem Selbstbewusstsein. Die Brüste wirken straffer, jugendlicher und harmonischer zum restlichen Körper.

Die Vorteile einer Bruststraffung bei BONITAS

Risiken & Nebenwirkungen

Wie bei jedem chirurgischen Eingriff können auch bei einer Bruststraffung Risiken auftreten:

Durch die Erfahrung von Alejandro Marti und die sorgfältige Nachsorge bei BONITAS werden diese Risiken minimiert.

Nachsorge-Tipps für die Heilungsphase

Youtube Video

Bruststraffung mit oder ohne Implantat?

Eine reine Bruststraffung bringt Deine Brust in eine jugendlichere Position und Form, verändert das Volumen aber kaum. Ist mit den Jahren oder nach dem Stillen vor allem die Fülle im oberen Brustbereich verloren gegangen, lässt sich die Straffung mit einem Implantat kombinieren, die sogenannte Mastopexie-Augmentation.

Ob die Straffung allein zu Deinem Wunschbild passt oder eine Kombination sinnvoller ist, klären wir ehrlich in der Beratung. Alles über diese Variante liest Du in unserem Beitrag Brustvergrößerung und Bruststraffung kombinieren.

Was kostet eine Bruststraffung in Nürnberg?

Die Kosten richten sich nach dem Ptosis-Grad, der Technik und der Frage, ob ein Implantat kombiniert wird. Zur ersten Orientierung findest Du hier unsere aktuellen Preise:

BehandlungPreis
Bruststraffung (Mastopexie)ab 7.500 €
Brustvergrößerung mit Straffung (Mastopexie-Augmentation)ab 9.000 €

Alle Preise verstehen sich als ärztliches Honorar. Klinik- und Anästhesiekosten werden im Beratungsgespräch individuell besprochen; den verbindlichen Preis erhältst Du nach der persönlichen Untersuchung mit einem transparenten Kostenvoranschlag. Alle aktuellen Preise findest Du in unserer Preisübersicht.

Patientinnen kommen für diesen Eingriff aus dem gesamten Raum Nürnberg, Fürth und Erlangen zu uns in die Praxis am Kornmarkt. Die ästhetische Bruststraffung ist keine Leistung der gesetzlichen Krankenkassen; BONITAS hat keinen Kassensitz und rechnet ausschließlich privat ab.

Vorher-Nachher-Bilder: warum du sie hier nicht findest

Für rein ästhetische Operationen verbietet das Heilmittelwerbegesetz die Werbung mit Vorher-Nachher-Bildern (§ 11 HWG), und zwar aus gutem Grund: fremde Ergebnisse lassen sich nicht auf deinen Körper übertragen. Statt kuratierter Fotos bekommst du bei BONITAS eine ehrliche, individuelle Einschätzung in der persönlichen Untersuchung. Warum das so ist und wie du dir trotzdem ein realistisches Bild machen kannst, liest du auf unserer Seite Vorher-Nachher-Bilder in der Plastischen Chirurgie.

Häufig gestellte Fragen (FAQ) über Bruststraffung Nürnberg

Wird die Brust nach einer Straffung kleiner?

Eine Bruststraffung (Mastopexie) entfernt in erster Linie überschüssige Haut und formt das Gewebe neu – ohnenennenswerte Mengen an Drüsen- oder Fettgewebe zu entfernen. Das Gewicht der entfernten Haut liegt meist unter 100 g und reicht in der Regel nicht aus, um eine ganze Körbchengröße zu reduzieren. Viele Patientinnen empfinden die Brust nach der OP trotzdem als „kleiner“, weil das Volumen wieder höher und straffer sitzt und der Spezial-BH in den ersten Wochen Schwellungen und Volumen vorübergehend reduziert.

Wenn jedoch tatsächlich weniger Volumen und eine echte Größenreduktion gewünscht ist, sprechen wir darüber hinaus von einer Brustverkleinerung: Dabei wird – im Unterschied zur reinen Straffung – gezielt Drüsen- und Fettgewebeentfernt, um die Brust spürbar leichter zu machen und Beschwerden wie Rücken- oder Nackenschmerzen zu reduzieren.

Und falls nach der Heilung bei einer Straffung der Wunsch nach mehr Fülle bleibt, kann später sinnvoll ergänzt werden – z. B. durch Implantate oder Eigenfett.

Wie lange hält das Ergebnis einer Bruststraffung?

Das Ergebnis einer Bruststraffung bleibt in der Regel 10–15 Jahre stabil; ganz verhindern lässt sich die natürliche Gewebealterung jedoch nicht. Faktoren wie starke Gewichtsschwankungen, weitere Schwangerschaften, Rauchen oder eine ausgeprägte Bindegewebsschwäche können den Effekt verkürzen. Regelmäßiges Tagen vom BH, Sonnenschutz und konstantes Gewicht verlängern die Haltbarkeit. Selbst Jahrzehnte nach dem Eingriff hängt die Brust meist nie wieder so stark wie vor der OP.

Welche Nachteile hat eine Bruststraffung?

Mögliche Nachteile einer Bruststraffung sind sichtbare Narben (i. d. R. um die Warze und senkrecht bis zur Unterbrustfalte), vorübergehende Taubheitsgefühle sowie allgemeine OP-Risiken wie Nachblutung, Infektion oder Serom. Ein dauerhafter Gefühlsverlust der Brustwarze ist selten (< 1 %), leichte Sensibilitätsänderungen kommen bei etwa 3 % vor. Rauchen, Übergewicht und Diabetes erhöhen das Risiko.

Wann kann ich nach einer Bruststraffung wieder arbeiten?

Bei Büro- oder leichten Tätigkeiten sind Patientinnen nach einer Bruststraffung meist nach 7–10 Tagen wieder arbeitsfähig. Wer körperlich schwer hebt oder Arme über Schulterhöhe benutzt, sollte 2–3 Wochen pausieren, um Zug auf die frischen Narben zu vermeiden. Der Spezial-BH muss rund um die Uhr für sechs Wochen getragen werden; Sport und Sauna sind erst nach ärztlicher Freigabe erlaubt.

Kann die Bruststraffung mit anderen Eingriffen kombiniert werden?

Ja – eine Bruststraffung lässt sich häufig im Rahmen eines „Mommy Makeover“ mit Bauchdeckenstraffung, Liposuktion oder Eigenfetttransfer verbinden. Der Vorteil: nur eine Narkose, ein Heilungs­prozess und ein harmonisches Gesamtergebnis. Die OP-Dauer verlängert sich jedoch, was das Thrombose- und Komplikationsrisiko leicht erhöht; eine besonders sorgfältige Planung und Nachsorge sind daher Pflicht.

Kann ich nach einer Bruststraffung stillen?

In vielen Fällen ja: Bei den üblichen Techniken bleibt die Verbindung zwischen Brustwarze und Drüsengewebe möglichst erhalten. Garantieren lässt sich die Stillfähigkeit jedoch nicht, und je nach Technik und Befund kann sie eingeschränkt sein. Wenn Du noch Kinder planst, sprich das offen in der Beratung an; oft ist es sinnvoll, die Straffung nach abgeschlossener Familienplanung durchzuführen. 

Google-Bewertungen: Bruststraffung bei BONITAS

Gesamtzahl: 58 Bewertungen aus unserem Google-Unternehmensprofil. Stand: 22.08.2026.

Pat30.05.2026

Vor knapp einem Jahr durfte ich ein Familienmitglied zu Bonitas begleiten. Wir hatten schon Erfahrung mit Beratungsgesprächen bei einigen anderen Ärzten und Kliniken. Bei Bonitas öffnete Jasmin, die supernette Assistentin, die Tür und irgendwie war hier alles ganz anders. Es geht einfach locker zu und man kommuniziert auf Augenhöhe und respektvoll miteinander. Dr. Marti und Jasmin sind echt ein eingespieltes Team und das in jeder Hinsicht! Ich war durch die OPs des Familienmitgliedes häufig hier. Ich habe gesehen, wie gut alles lief und tja, plötzlich habe ich für mich entschieden, meinen langgehegten Wunsch nach einer Bruststraffung, hier bei Bonitas erfüllen zu lassen. Ich habe Dr. Marti alle meine Fragen gestellt und Wünsche geäußert, was ich haben möchte und was nicht. Er hat mich aufgeklärt und mir all meine Sorgen, auch wegen meines Alters genommen. Man ist ja schon auch aufgeregt. 😊 Was soll ich sagen – mit so einem tollen Ergebnis hatte ich nicht gerechnet. Ich konnte es mir einfach gar nicht vorstellen! Ich wurde sowohl in der Klinik perfekt umsorgt, als auch bei den Nachuntersuchungen, wo Dr. Marti wirklich sehr einfühlsam und vorsichtig vorgeht und auch hier wieder auf alles hinweist, was zu beachten ist bzw. was man schon darf. Ihm ist sowieso keine Frage zu viel. Und Jasmin hat immer einen prüfenden Blick auf alles. Als Frau sieht sie sicher manche Dinge auch nochmal aus einem anderen Blickwinkel. Durch die offene Art der beiden, vor allen Dingen auch miteinander, ist das in meinen Augen echt ein riesiger Gewinn für die Praxis. Man fühlt sich einfach super aufgehoben! Ich bin nicht aus Nürnberg und hatte schon auch immer ein ganzes Stück zu fahren. Aber ich kann nur sagen, es ist jeden km/cent wert. Ich kann Bonitas mit Dr. Marti und Jasmin nur empfehlen.
Emily Brandt15.11.2024

Nach ausführlicher Recherche zu Bruststraffungen und Implantaten habe ich mich für Dr. Marti als meinen Chirurgen entschieden. Er hat sich meine Wünsche und Anforderungen genau angehört und die von ihm durchgeführte Operation hat meine Erwartungen bei weitem übertroffen. Ich kann seine Dienste wärmstens empfehlen.
Melissa Meister-Koch10.10.2025

Ich habe mir vor 2 Monaten meinen größten Wunsch erfüllt, eine Brustverkleinerung. Ich habe mich während der gesamten Zeit sehr aufgehoben und gut betreut gefühlt, Jasmin ist super freundlich und man fühlt sich rundum gut betreut. Dr. Marti ist ein sehr einfühlsamer und freundlicher Arzt, er hat mir alles gut erklärt und mit dem OP-Ergebnis bin ich sehr zufrieden und kann die Praxis bzw. den Arzt nur empfehlen!!! Vielen lieben Dank ☺️

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Medizinisch geprüft und verfasst von
Facharzt für Plastische und Ästhetische Chirurgie 🇩🇪 🇪🇸 · Belegarzt in hochmodernen Kliniken in Nürnberg
Mit mehr als 1.000 durchgeführten plastisch-ästhetischen Eingriffen. Stammt aus einer Familie mit langer Tradition in der Plastischen und Ästhetischen Chirurgie.
Letzte Überprüfung: August 2026

Literatur & Wissenschaftliche Quellen

  1. Toomey AE, Cape JD. „Mastopexy (Breast Lift).“ StatPearls. 2026. PubMed PMID 39808049
  2. Sisti A, Dalfino G. „Recurrence of breast ptosis after mastopexy – a prospective pilot study.“ Acta Chirurgiae Plasticae. 2022. PubMed PMID 35397776
  3. Gentile P. „Modified peri-areolar mastopexy and fat grafting in complex breast ptosis: A randomized open-label clinical trial.“ Journal of Plastic, Reconstructive & Aesthetic Surgery. 2024. PubMed PMID 39277967
  4. di Summa PG et al. „Systematic review of outcomes and complications in nonimplant-based mastopexy surgery.“ Journal of Plastic, Reconstructive & Aesthetic Surgery. 2019. PubMed PMID 30527707
  5. Hidalgo DA, Spector JA. „Mastopexy.“ Plastic and Reconstructive Surgery. 2013. PubMed PMID 24076713
  6. Austin RE et al. „Periareolar Augmentation-Mastopexy.“ Plastic and Reconstructive Surgery. 2019. PubMed PMID 31056674
Alejandro Marti, Facharzt für Plastische und Ästhetische Chirurgie, BONITAS Nürnberg
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