Oberarmstraffung in Nürnberg – wenn nach dem Abnehmen die Haut bleibt

Die Oberarmstraffung richtet sich an Menschen mit deutlichem Hautüberschuss am Oberarm – meist nach starkem Gewichtsverlust oder durch den altersbedingten Verlust an Hautelastizität. Voraussetzung ist erschlaffte Haut, die sich von selbst nicht mehr zurückbildet. Ob der Eingriff in deinem Fall sinnvoll ist, klärt die Untersuchung im Beratungsgespräch.

Sie entfernt überschüssige Haut und formt die Kontur des Oberarms neu. Sie ist keine Methode zur Gewichtsabnahme, baut keine Muskulatur auf und ersetzt kein Training. Und sie funktioniert nicht ohne Narbe: Der Hautüberschuss wird gegen eine Narbe an der Arminnenseite eingetauscht.

Training kräftigt die Muskulatur, es strafft aber keine Haut, die ihre Elastizität verloren hat. Wenn der Hautmantel nach einer Gewichtsabnahme übrig bleibt, bildet er sich durch Sport nicht zurück. Deshalb steht am Anfang immer die Frage, ob es um Haut oder um Fettgewebe geht – und die beantwortet die Untersuchung.

Der Eingriff dauert 2 bis 4 Stunden und wird in Vollnarkose durchgeführt. Danach folgt ein stationärer Aufenthalt von 1 bis 3 Tagen. Ambulant in örtlicher Betäubung wird die Oberarmstraffung bei BONITAS nicht durchgeführt.

Die Schnittführung liegt in der Regel an der Innenseite des Oberarms; Länge und Verlauf richten sich nach dem Befund und werden vor der Operation mit dir festgelegt. Bei herabhängenden Armen ist die Narbe dadurch von außen kaum einsehbar. Mit erhobenem Arm bleibt sie sichtbar – das gehört zur realistischen Erwartung.

Für die Konvaleszenz solltest du 3 bis 4 Wochen einplanen. Sport ist nach 4 bis 6 Wochen wieder möglich. Wie schnell du dich im Alltag belastbar fühlst, ist individuell verschieden.

Nach 4 bis 6 Wochen. Diese Pause gilt für alle Belastungen, die auf die frischen Narben ziehen – dazu gehören auch Heben und Tragen im Alltag. Zurück in dein Training gehst du nach der ärztlichen Freigabe bei der Kontrolluntersuchung.

Die neue Kontur zeigt sich früh, das endgültige Bild jedoch erst nach 6 bis 12 Monaten: So lange brauchen Schwellung und Narbenreifung. Zwischenstände sind normal und noch kein Endergebnis.

Eine Oberarmstraffung beginnt bei BONITAS ab 6.500 €. Der endgültige Betrag hängt vom Befund und vom Aufwand des Eingriffs ab und wird nach der Gebührenordnung für Ärzte (GOÄ) berechnet. Nach dem Beratungsgespräch bekommst du einen schriftlichen Kostenvoranschlag – eine Übersicht findest du in unserer Preisübersicht.

Die Oberarmstraffung ist in der Regel eine Selbstzahlerleistung. Ob in deinem Fall ein Antrag bei deiner Krankenkasse infrage kommt, besprechen wir im Beratungsgespräch – die Entscheidung darüber trifft immer die Kasse, nicht die Praxis.

Ob eine Kombination – etwa mit einer Liposuktion oder einer Bauchdeckenstraffung – in deinem Fall möglich und sinnvoll ist, entscheidet Alejandro Marti nach der Untersuchung. Jede Kombination verlängert die Operationsdauer, was bei der Planung berücksichtigt werden muss.

Ein stabiles Gewicht ist die bessere Ausgangslage, denn spätere große Gewichtsveränderungen können das Ergebnis wieder verändern. Wenn du noch abnehmen möchtest, sprich das im Beratungsgespräch offen an – dann planen wir den richtigen Zeitpunkt gemeinsam.

Nach dem Eingriff trägst du ein Kompressionsmieder für 4 Wochen, Tag und Nacht. Drainagen werden meist nach 1–2 Tagen entfernt, nicht auflösbare Fäden nach 10–14 Tagen gezogen. Duschen ist in der Regel ab dem 2. Tag möglich, Vollbad und Sauna erst nach vollständiger Wundheilung. Manuelle Lymphdrainage ab der zweiten Woche kann die Abschwellung unterstützen; die Narbe wird nach der Wundheilung mit Silikonpräparaten gepflegt und 12 Monate vor Sonne geschützt.