Der ultimative Leitfaden zum Lipödem-Test von deinem Lipödem Spezialist
Was ist ein Lipödem und warum ist ein Selbsttest notwendig?
Das Lipödem verursacht ein eigenartiges Wachstum von Fett an Armen und Beinen. Typische Symptome sind Schwellungen, Empfindlichkeit und ein ungleiches Verhältnis zwischen den betroffenen Gliedmaßen und dem Rest des Körpers. Ein Lipödem-Test ist wichtig, um die Krankheit von ähnlichen Zuständen wie Adipositas oder Lymphödem zu unterscheiden. Ohne eine klare Diagnose besteht die Gefahr einer falschen Behandlung, die die Symptome verschlimmern oder die Krankheit fortschreiten lässt.Häufige Symptome, die auf ein Lipödem hindeuten
- Symmetrische Fettansammlung: Besonders an Beinen, Hüften und manchmal Armen
- Schmerzempfindlichkeit: Das betroffene Gewebe schmerzt oft bei leichtem Druck, was typisch für Menschen ist, die unter Lipödem leiden.
- Neigung zu Blutergüssen: Betroffene bemerken oft blaue Flecken ohne Verletzung.
- Schweregefühl und Schwellungen: Vor allem nach längerem Stehen oder Sitzen.
- Kaltes Gefühl: Die Haut fühlt sich in den betroffenen Regionen oft kälter an.
Der Ablauf eines Lipödem-Tests
Anamnese
Zunächst führt der Arzt ein Interview durch, in dem die Krankengeschichte ergründet wird. Aktuelle Symptome und familiale Vorbelastungen werden erfasst. Dies hilft, ein erstes Bild der Situation zu erhalten. Die ärztliche Diagnose kann von einem Phlebologen oder Plastischen Chirurg gestellt werden.Körperliche Untersuchung
Der Arzt wird das betroffene Gewebe untersuchen und nach typischen Anzeichen wie überschüssigem Fett, schmerzhafter Empfindlichkeit und blauen Flecken suchen. Dabei prüft er ebenfalls die Hautbeschaffenheit und die Temperatur und ob die auf eine Lipödem-Erkrankung hinweisen. Schon bei leichten Berührungen fühlen viele betroffene Frauen starke schmerzen. Die Beine sind oft Geschwollen.Bildgebende Verfahren
- Ultraschall: Ein gängiges Verfahren zur Untersuchung des Unterhautfettgewebes. Dabei können sich Veränderungen im Fettgewebe zeigen, die auf ein Lipödem hindeuten.
- Lymphszintigraphie: Dieses Verfahren überprüft den Lymphfluss und schließt ein Lymphödem aus. Ein radioaktiver Marker wird injiziert, um den Lymphfluss zu verfolgen.
Fundierte Differentialdiagnose
Die Diagnose eines Lipödems erfordert eine sorgfältige Abgrenzung von anderen Erkrankungen wie Adipositas oder Lymphödem. Die Ergebnisse der Untersuchungen helfen, andere mögliche Ursachen der Symptome auszuschließen. Die Schmerzen und Schwellungen muss man auf jeden Fall abklären und eine vollständige Diagnostik durchführen.Selbsttest: Erste Anzeichen eines Lipödems erkennen
Ein Lipödem-Test beim Arzt ist unerlässlich, doch du kannst erste Anzeichen auch selbst überprüfen. Stelle dir folgende Fragen:- Haben Sie ungleichmäßige Fettablagerungen, insbesondere an den Beinen oder Armen, im Vergleich zum Rest Ihres Körpers, was auf eine Fettverteilungsstörung hindeuten könnte?
- Leiden Sie unter Schmerzen oder Druckempfindlichkeit in diesen Bereichen? Vereinbaren Sie einen Termin bei einem Facharzt zur Abklärung von Lipödem.
- Bemerken Sie, dass Sie häufiger als normal blaue Flecken entwickeln?
Warum eine genaue Lipödem-Diagnose entscheidend ist
Eine präzise Diagnose ist entscheidend, um das Lipödem von anderen Erkrankungen zu unterscheiden und eine geeignete Behandlung einzuleiten. Ein falsch positiver Befund kann zu unnötigen Behandlungen führen, während eine Fehldiagnose dazu führen kann, dass die Krankheit unbehandelt bleibt und sich verschlimmert. Die Expertise eines spezialisierten Arztes ist daher unverzichtbar.Behandlungsmöglichkeiten nach der Diagnose
- Konservative Therapie: Eine wichtige Maßnahme zur Linderung der Beschwerden bei Lipödem ist die konservative Therapie. Manuelle Lymphdrainage und Kompressionstherapie können helfen, die Symptome zu mildern und das Fortschreiten der Krankheit zu verlangsamen.
- Ernährung und Bewegung: Eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung sind wichtig, um das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
- Liposuktion: In fortgeschrittenen Phasen kann eine operative Therapie im Sinne einer Liposuktion das überschüssige Fettgewebe entfernen und die Symptome lindern. Bitte beachten Sie, dass nur Fachärzte für Plastische und Ästhetische Chirurgie führen während der Ausbildung Liposuktionen durch.
Prävention: Was Lipödem-Patientinnen selbst tun können
- Gesunde Ernährung: Eine ausgewogene Diät hilft, das Gewicht zu kontrollieren und die allgemeine Gesundheit zu fördern. Trotz Diät und Ernährungsumstellung ist oft die Symptomatik nicht besser.
- Regelmäßige Bewegung: Sportarten wie Schwimmen, Radfahren und Nordic Walking können den Lymphfluss unterstützen und Schwellungen reduzieren.
- Hautpflege: Feuchtigkeitscremes können die Haut geschmeidig halten und Infektionen vorbeugen.
